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我們為榮譽而戰 勇往直前


發布日期:2019-05-24 瀏覽次數: 字體:[ ]

云南十一选五任五最大遗漏:公司船員參加第五屆中國海員技能大比武集訓紀實

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5月5日下午1500,公司三樓會議室,召開了“第五屆中國海員技能比武”的動員大會。董事長應能杰,總經理孫恒敏親自參加會議,給予了我們極大的信心和鼓勵,并對我們提出了“保三爭二”的終極目標。應董還特別叮囑工會要全面做好訓練隊員的后勤保障工作,海務副經理王吉賢作為上屆的老隊員,給了我們一些關于訓練、比賽方面的有效建議。有了公司領導的全力支持,隊員們都意氣風發,信心十足,更做好了吃苦耐勞、流血流汗的心理準備。

 

5月6日上午0730,在國際海運田徑場上,出現了一些新面孔,大家將在老師的指導和帶領下,開始為期一個半月的艱苦訓練。上午的體能訓練,慢跑三圈只是熱身活動,短暫的熱身準備后,800m的加速跑、仰臥起坐、杠鈴臥推、俯臥撐、引體向上等各個項目接踵而來,這對于我們這些長期沒有堅持鍛煉的海員來說,是對體能和精神的極大考驗。大多數隊員出現了頭暈,惡心,反胃的不良反應。

  

相比上午的體能訓練,下午的操艇,更是讓大家苦不堪言。因為是團隊合作項目,初次合作出現動作不到位,配合不默契,手握20KG的槳葉,來回不停的劃動,幾趟下來,手指直發抖。晚上,浙大游泳館里,是號稱“鐵人三項”的游泳項目,游泳老師從最基本的打腿、擺臂、換氣等各項要領教起,到來回100m的輪番游泳,早已讓大家體力不支,疲憊不堪?;氐獎齬?,顧不上好好洗漱,大家都直接癱倒在床上,呼呼入睡,不過這一夜的我們,感覺睡得是如此踏實。

 

每天保持著這樣高強度的訓練模式,很快,一周過去了,半個月過去了,回想起來,比起半個月前的自己,在體力、耐力、上肢力量、腰部力量、腿部力量等方面有了明顯的長進,身體機能得到顯著提高。

我們不忘初心,朝著“保三爭二”的目標,砥礪前行,拼盡我們的全部力量,才能不負領導的囑托,更不負自己流下的無數汗水。生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉貴在堅持,堅持就是勝利。加油吧!我的小伙伴們!


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